TRAINER
あい
Ai
得意 ダイエット・ボディメイク・ファンクショナルトレーニング
みなさんの個性を大切に、一人ひとりに合ったトレーニングを。新しい挑戦を楽しみながら、一緒に成長していきましょう！
オフは大阪グルメ探索・音楽・映画鑑賞、たまに滝行も🧘
GRAND OPEN 2026.06
今日のひと汗が、
明日の自分を整える
朝のコーヒー、
走ったあとのおにぎり。
京橋のまんなかに、
「鍛える」と「ホッとする」
を、いっぺんに置きました。
HYROX TRAINING CLUB
＋ おにぎりスタンド併設
2026年6月・7月オープン記念キャンペーン（人数制限なし）
THE GYM
鍛えるための、ぜんぶが
この一室に。
BY THE NUMBERS
0駅
徒歩圏内の最寄り駅
0分
最寄り駅から（最短）
0名
セミパーソナル最大人数
0.0km
大阪城公園 周回コース
LOCATION
3つの駅から歩いて約5分、
大阪城公園もすぐ近く。
仕事帰り、駅からふらっと。
休日は、大阪城公園を走ってここがゴール。
通い方は、あなたのペースで。
3 STATIONS
3駅から徒歩圏内
- JR・京阪・地下鉄 京橋駅徒歩約7分
- JR東西線 大阪城北詰駅徒歩約5分
- 地下鉄 大阪ビジネスパーク駅徒歩約8分
OSAKA CASTLE
大阪城公園が、ご近所
緑が多くて気持ちのいい大阪城公園が、ジムから歩いてすぐ。 ウォームアップの散歩にも、休日にお弁当を広げるのにも。
RUN STATION
走る人の、拠点に
大阪城公園の外周は約3.5km、ランナーが集まる定番コース。 荷物・シャワー・着替え、ぜんぶこちらで。手ぶらで走りに来てください。
CONCEPT
「運動が続かない」を、
卒業する
「運動、今度こそ続けたいな。」
そう思ったすべての人へ。
WELL KNOT OSAKA は、
ひとりで黙々とこなすジムというより、
同じ時間に集まった人と一緒に動くサーキットジムです。
コーチがそばにいるし、
横で同じメニューを汗かいてる人もいる。
有酸素中心のメニューで、
リバウンドしにくい体を、急がずつくっていきます。
THIRD PLACE
ジム以外の理由でも、
通いたくなる場所に。
朝のおにぎりとコーヒー、
ランニング帰りのひと息、
夕方の一杯。
運動しない日も、ふらっと寄れる。
続けようと頑張らなくても、自然に足が向く。
それが、運動を続けるいちばんの近道だと思っています。
いこいスタンドは、ジム会員じゃなくてもどなたでも。
ジムフロアの見学も、お気軽にどうぞ。
MORNING
朝、コーヒー1杯から
走らない日もOK。出社前にひとつ、おにぎりとコーヒーを。
AFTER RUN
走った帰り、おにぎりひとつ
補給だけのために、ふらっと。シャワーや荷物預かりも使えます。
ANYONE WELCOME
ひとりでも、友達とでも
待ち合わせも、ひとりのお茶も。会員じゃなくても、ジムフロアの見学だけでも、お気軽に。
STAFF
迎えるのは、こんなチーム
ジムを動かすのは、最後はやっぱり「人」。
WELL KNOT OSAKA で、あなたを迎えるメンバーです。
TRAINER
りょーた
Ryota
得意 ダイエット・ボディメイク・食事サポート
辛いだけがトレーニングじゃない！人生もボディメイクも、楽しんだもん勝ち💪 やるしかないっしょ😎
オフは炭水化物を摂りまくること😋 カフェめぐり・サウナ・ゴルフ
TRAINER
みさ
Misa
得意 ダイエットとボディメイクはお任せ💪 食事のアドバイスもまるごとサポートします
年齢なんてただの数字！何歳からでも、一緒に“人生史上最高のカラダ”をつくりましょ！💪
オフは道の駅めぐり・パン屋さんめぐり🥐
HYROX COACH
まさひろ
Masahiro
得意 HYROXの練習方法・フォーム・レース戦略まで、幅広くお任せください😊
運動は見た目だけじゃなく、心も変えてくれます！仲間もできます！ぜひ一緒にがんばりましょう💪
オフはコーヒー屋めぐり・お笑い鑑賞☕
SP COACH
けんた
Kenta
得意 姿勢改善・ボディメイク・運動習慣づくり。運動の楽しさから、習慣を変えませんか？😊
動ける身体は美しい。「整えてから鍛える」で、軽やかに力強く、かっこいい身体を目指しましょう💪
オフはバスケ・神社めぐり・読書、最近はカメラにハマってます📷
SESSION
指導の様子
一人ひとりの目的とレベルに合わせて、フォームから丁寧に。
トレーナーがすぐ隣で見守ります。
※トレーニングのご相談は、各トレーナーまでお気軽にお声がけください。
HYROX TRAINING CLUB
京橋エリア初の、
HYROX TRAINING CLUB。
HYROX、聞いたことありますか？
走る＋筋トレを組み合わせた、
世界中で盛り上がっているフィットネスレース。
WELL KNOT OSAKA は、
その HYROX TRAINING CLUB。
大会と同じマシンで、
本気で楽しめるジムです。
01
大会と同じマシンが、揃っている
ケトルベル、サンドバッグ、スキーエルゴ、Concept2 ローイング——HYROX公式マシンで練習できるのは、関西ではまだ限られた場所だけ。
02
HYROX、はじめてでも大丈夫
レース出場が前提ではありません。基礎体力づくりから、コーチが一緒に進めます。
HYROX OSAKA — 大会風景
※ 写真はHYROX OSAKA 公式大会の様子。WELL KNOT OSAKA は HYROX TRAINING CLUB として、この世界観を日常に。
PROGRAM
あなたの1日を、3つのリズムで
07:00 – 09:00
MORNING SOCIAL
仕事前の、貸切タイム。
友達・同僚・グループで、最大10名まで50分まるごと貸切。
終わったら、淹れたてコーヒー。
出社前がちょっと得意になる時間。
平日 07:00 – 21:00 / 土日 08:00 – 19:00
OPEN GYM
営業時間中ならいつでも、お好きなタイミングでご利用OK。
予約も人数制限もありません。
※セミパーソナルクラス開催中は、ご利用いただける機材に一部制限があります。
60分の個別パーソナル（予約制）もご利用いただけます。
ランナーさんの荷物預かり・シャワーも、ここで。
DAILY SCHEDULE
SEMI-PERSONAL
朝・昼・夜、その日のメンバーに合わせて。
45分クラスを毎日複数枠で開催。時間帯は日替わりなので、最新スケジュールはアプリでご確認ください。
1クラス最大6名の少人数制だから、トレーナーの目がしっかり届きます。
クラスの合間に食べるおにぎりが、
なぜかクセになります。
MEMBERSHIP
自分のペースで、選ぶ3プラン
OPEN GYM はどのプランでも使い放題（平日 7:00〜21:00 / 土日 8:00〜19:00、火曜定休、SP開催中は機材制限あり）。セミパーソナルは1クラス最大6名の少人数制、その回数で自分にあう一本を。表示は税込価格です。
STARTER
4-KNOT
ゆっくりペース、月4回
男性 ¥18,700/ 月
女性 ¥15,400/ 月
RECOMMENDED
POPULAR
8-KNOT
週2回でしっかり、月8回
男性 ¥24,200/ 月
女性 ¥19,800/ 月
DAY
DAY MEMBER
ジムだけ、自由に
男性 ¥9,900/ 月
女性 ¥8,800/ 月
※ セミパーソナルクラス開催中は、SPで使う機材は使えません。
ADD-ON
もっと通いたい方へ
月会員の方は追加SP券、HYROXに通う方はHYROX回数券をご利用いただけます。
月会員追加SP券
¥3,000 / 回
4-KNOT・8-KNOT会員専用
HYROX回数券 10回
¥33,000
有効期限 4か月
OPENING CAMPAIGN ｜ 6月・7月
入会金 ¥11,000 が、0円に
Instagramフォロー → LINE追加 → クーポンゲット。たった3ステップ。
さらに、体験当日にそのまま入会で「体験料＋入会金」が全額無料！
STEP 01
Instagramをフォロー
まずは、お店の雰囲気を見にきてください
STEP 02
プロフィールのLINEへ
プロフィール欄のリンクから、公式LINEを友だち追加
STEP 03
クーポンコードGET
届いたコード、ご来店時に見せてください
初期費用
- 入会金 ¥11,000 （Instagram経由の公式LINEで無料）
- 事務手数料 ¥3,300
ビジター・その他
- 個別パーソナル（60分・予約制） ¥8,800（体験 ¥3,000）
- ビジター / セミパーソナル ¥4,500
- ビジター / オープンジムのみ ¥3,300
- MORNING SOCIAL（50分・最大10名まで貸切・コーヒー1杯付） ¥15,000
NEW
RUN STATION
大阪城も、大川沿いも。
2つの名コースが日常になる。
WELL KNOT OSAKAは、大阪屈指のランニングスポット「大阪城公園 周回コース（約3.5km）」と「大川沿い桜並木コース（毛馬閘門まで往復約8km）」両方の起点となる立地。
ジムに通いながら、走る習慣もまるごと整えられる。
COURSE 01
大阪城公園 周回コース
1周 約3.5km ／ 信号なし・歩道広め
日本屈指の名ランニングスポット。WELL KNOT OSAKAから ジョグでアプローチでき、自然と「ウォーミングアップ＋本走＋クールダウン」が成立します。
COURSE 02
大川沿い 桜並木コース
拠点⇄毛馬閘門 往復 約8km（桜ノ宮・毛馬桜之宮公園を通過）
春は桜並木の名所として知られる王道ランニングコース。信号少なく走りやすく、 片道2kmの折り返しから本格派の11km超まで距離調整自由。
MEMBERS' SERVICE
ご利用料金
FREE FOR MEMBERS
シャワー・更衣室
無料
月会員はすべて無料利用可
MONTHLY OPTION
RUNNER'S LOCKER
¥2,000／月
荷物・シューズが入る大型ロッカー（最大20基）
FIRST TIME ONLY
TRIAL DAY PASS
¥1,000／回
非会員の方も1人1回限定でお試し可
※ タオルレンタルは別途 ¥300/回（バスタオル＋フェイスタオル）
※ ランステ利用は営業時間内（平日 7:00〜21:00 / 土日 8:00〜19:00、火曜定休。MORNING SOCIAL貸切時間は対象外）
✓
雨の日もOK
ジムでトレーニングに切替できる
✓
走った後の補食
併設「いこいスタンド」でおにぎり＋コーヒー
✓
ラン × 筋トレ
故障予防の補強トレもジムで完結
COMING SOON
いこいスタンド
おにぎり & コーヒー
「鍛える」のあとに、
「ホッとする」を。
ジムの横に、ちいさなおにぎり屋さん。
炊きたてのお米と、
ていねいに淹れたコーヒー。
走ってきた日も、ただ休みたい日も、
「あ、あそこ寄ろう」って思える場所に。
01
運動のあとの、おにぎりは格別
プロテインよりおいしい補給を、カウンターで。 走ったあと、追い込んだあとの一口は、きっとクセになります。
02
コーヒー1杯から、どうぞ
「今日は走らない日」でも大丈夫。 散歩の途中に、仕事の合間に。ジム会員でなくてもお気軽に。
03
公園ベンチで食べる、あの一口
走りに行く前に、おにぎりを1個。 大阪城公園のベンチでひと息つく、そんな午後のために。
2026.06 WELL KNOT OSAKA と、おなじ朝に、おなじまちで。
OPENING JOURNEY
オープンまでの、毎日の記録
空っぽだった物件が、
ジムと、おにぎり屋さんになっていく。
契約した日から、オープンの日まで。
工事中のホコリも、マシンが入った日の緊張も、
ぜんぶここで見せていきます。
2026.03
テナント契約締結
2026年3月、大阪市都島区片町。
京橋駅からすぐのテナントを、正式契約。
ここを「鍛える」と「ホッとする」の拠点にする、
と決めた日。
カギを受け取った瞬間から、この場所が「現場」になりました。
契約時の外観 
契約時の内装 
契約時の内装（別アングル） 2026.03
ブランドコンセプト・ロゴ完成
WELL KNOT（ウェルノット）=
「良いつながり」「健やかな結び目」。
ジムに来る人、働くコーチ、まちとの関係、
ぜんぶが結ばれる場所にしたい。
そんな想いを詰めたロゴが、完成しました。
同じ時期、HYROX TRAINING CLUB に正式登録。
2026.04
NOW解体・内装工事スタート
いま、現場はがっつり動いています。
まずは解体から。
中身を一度ぜんぶ空っぽに戻して、
そこから組み直していきます。
トレーニングエリア、カフェカウンター、
形がだんだん見えてくる1ヶ月。
写真、こまめに上げていきます。
解体工事中の外観 
解体工事中の内装 
解体工事中の内装（別アングル） 2026.05
内外装完成・HYROX認定マシン搬入
ついに「ジムっぽい」「カフェっぽい」姿に。
内外装が仕上がり、
HYROX公式マシンも搬入完了。
完成した店内を、
ひと足先にお見せします。
完成した外観 
完成したトレーニングフロア（内観） 
搬入されたHYROX認定マシン 2026.06
GRAND OPEN
2026年6月、いよいよオープンの日。
WELL KNOT OSAKA と いこいスタンド、
おなじ朝から。
京橋のまんなかで、あなたを待っています。
このあとの進捗は、Instagramでも随時更新中。ぜひフォローして、一緒にオープンを楽しみにしていてください。
ACCESS
アクセス
ADDRESS
大阪府大阪市都島区片町2丁目7-23
たいようビル 地下1F
TRAIN
- JR・京阪・地下鉄「京橋駅」徒歩約7分
- JR東西線「大阪城北詰駅」徒歩約5分
- 地下鉄「大阪ビジネスパーク駅」徒歩約8分
HOURS
- 営業時間：平日 07:00 – 21:00 / 土日 08:00 – 19:00（火曜定休）
- MORNING SOCIAL 平日07:00 – 09:00 / 土日07:00 – 08:00（予約制・予約が入れば7時オープン）
- HYROXエリート 08:00 – 11:00（土日朝）
- SEMI-PERSONAL 17:00 – 21:00（平日4枠 / 土曜17:00 – 19:00の2枠）
LANDMARK
ピンクのシャッター、
探してください
駅から歩いて5〜8分、たいようビルの1階。
ぱっと目を引く鮮やかなピンクのシャッター。 初めての方でも、見つけたら「あ、ここだ」ってなります。
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